Klangschalentherapie und ihre Auswirkungen auf den Körper

Klangschalentherapie

In verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt werden Klänge seit Jahrhunderten zur Tiefenmeditation und zur Förderung des geistigen Wohlbefindens genutzt. In Nepal werden beispielsweise tibetische Klangschalen für meditative und medizinische Zwecke verwendet.

Ablauf

Bei der Klangschalenbehandlung verwende ich Klangschalen und andere Klanginstrumente. Du liegst bekleidet und bequem auf der Massageliege.

Schallwellen

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Klänge eine direkte Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Sie sind anhand der elektromagnetischen Gehirnwellen messbar. Diese Schallwellen, gemessen in Hertz (Hz), variieren zwischen 0,5 und 20 Hz.

Beta-Wellen (14-20 Hz) treten im normalen Wachzustand auf, wenn unsere Aufmerksamkeit auf die äussere Welt gerichtet ist
Alpha-Wellen (8-13 Hz) sind mit Tagträumen und Meditation verbunden und verstärken sich bei geschlossenen Augen
Theta-Wellen (4-8 Hz) treten in tiefen Meditationszuständen und während der Tiefenentspannung auf. Diese Theta-Zustände sind besonders förderlich für die Selbstheilung
Delta-Wellen (0,5-4 Hz) erscheinen im Tiefschlaf und bei Bewusstlosigkeit

Auswirkungen der Gehirnwellen

Die Auswirkungen der Gehirnwellen im Bereich von Alpha bis Theta sind beeindruckend:

Verbesserte mentale Klarheit und Konzentration
Linderung von Stress und Angst
Synchronisation der rechten und linken Gehirnhälften
Schmerzlinderung
Ausschüttung von Endorphinen und Glückshormonen
Tiefe körperliche Entspannung
Eintauchen in erweiterte Bewusstseinsebenen

Positive Effekte

Zusätzlich haben Klangtherapie und Klangschalenbehandlungen viele positive Auswirkungen auf den physischen, mentalen, emotionalen und energetischen Zustand des Körpers, darunter:

Tiefe Entspannung und Muskelregeneration
Verbesserte Durchblutung und Verdauung
Stärkung des Immunsystems und Steigerung der Vitalität
Aktivierung des parasympathischen Nervensystems
Verbesserter Energiefluss
Lösen von emotionalen und mentalen Blockaden
Steigerung des Selbstwertgefühls und der Kreativität
Reinigung und Ausbalancierung der Energiezentren
Mit sich selbst eins werden

Wirkungsweise

Die Tibetischen Klangschalen, aus sieben verschiedenen Metallen gefertigt, sind besonders effektiv. Wenn diese Schalen auf deinen Körper gesetzt werden, wirst du selbst zum Klangkörper. Jeder hört und spürt die Klänge und Vibrationen auf seine eigene, einzigartige Weise. Die Klangschwingungen durchdringen Verhärtungen und Verspannungen im gesamten Körper, erzeugen sanfte Vibrationen und schaffen eine harmonische Struktur. Damit ermöglichen sie eine umfassende Heilung.

Unser Körper ist ein komplexes, schwingendes System, das auf verschiedene Frequenzen reagiert. Bei Unausgewogenheiten oder Unharmonien im Körper entsteht ein Gefühl von Unwohlsein oder sogar Krankheit. Die Klangschalen bringen Körper und Geist wieder in Einklang, indem sie die natürlichen, gesunden Schwingungen wiederherstellen. Dies fördert die Heilung auf physischer, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene.