Du temps pour toi

Lors d’un massage aux bols tibétains, tu peux simplement être – sans rien avoir à faire. Habillé(e), tu es confortablement allongé(e) sur la table de massage chauffée, tandis que les douces vibrations et les sons harmonieux des bols tibétains traversent ton corps et ton esprit.

Du temps pour vous – Expérience sonore pour deux

Offrez-vous une pause exceptionnelle : une expérience sonore privée rien que pour vous deux – en couple, entre meilleures amies, mère et fille ou tout autre lien du cœur.

Psychologie centrée sur le processus et l’embodiment

Avec PEP® (Psychologie centrée sur le processus et l’embodiment), je te propose une méthode efficace pour dissoudre les blocages émotionnels, renforcer l’estime de soi et surtout développer ton efficacité personnelle. Tu apprends à agir toi-même activement contre le problème – simplement, concrètement et durablement.

 

Cacao & Soundbath

Samedi, 9 mai 2026 | 19h–21h | Aloha Yoga Paradise, Hauptstrasse 20, Düdingen

Offre-toi deux heures rien que pour toi – une pause pour arriver, lâcher prise et te connecter à ton cœur. Nous commençons par une douce cérémonie de cacao qui t’ouvre avec la « médecine du cœur ». Le cacao cru agit naturellement sur l’humeur, favorise la détente, la chaleur intérieure et la connexion – à toi-même.

Ensuite, nous plongeons dans un profond bain sonore – un voyage sonore avec des bols tibétains et d’autres instruments de sound healing. Les fréquences et vibrations douces pénètrent chaque cellule de ton corps, dissolvent les blocages énergétiques et mettent tout ton système en vibration et en équilibre.

Un bain sonore harmonise le système nerveux, réduit le stress, favorise un sommeil réparateur et soutient la régénération aux niveaux physique, émotionnel et mental. Les sons t’aident à plonger dans un état méditatif où guérison et paix intérieure peuvent se manifester tout naturellement. Un merveilleux complément au cacao.

Ce qui t’attend :

•   Cacao ouvrant le cœur & rituels en pleine conscience
•   Relaxation profonde par les bols tibétains & instruments de sound healing
•   Espace de silence, réflexion, régénération et nouvelle énergie

Un magnifique rituel pour nourrir et renforcer le lien avec toi-même. 

Nous nous réjouissons de te voir ! 

Chantal & Caroline

•  À apporter : Vêtements confortables, suffisamment d’eau, ta tasse préférée
•  Durée : 2 heures
•  Sur place : Tapis de yoga, coussins, couverture, masque pour les yeux, cacao inclus
•  Paiement : TWINT ou espèces (montant exact s.v.p.)
• ❌ Le cacao rituel est déconseillé aux personnes enceintes, sous psychotropes ou souffrant de graves problèmes cardiaques
•  Inscription obligatoire, nombre de places limité